Quantcast
aryaenews is loading
Aryae News .ir
در حال بارگذاری...

دی

28 پنجشنبه
1396

اینجا جای تبلیغ شماست !

اخبار تغذیه


ادویه جاتی که شما را از مرگ نجات می‌دهند

101- ادویه جاتی که شما را از مرگ نجات می‌دهند

ادویه‌جات برای طعم غذا و همین طور سلامتی اهمیت زیادی دارند. برای این که به اهمیت آنها پی ببرید، همین بس که یک نصف قاشق چایخوری دارچین به اندازۀ ۱۱۵ گرم تمشک آنتی اکسیدان دارد.
1396/7/1
10:38
خوراکی هایی برای پیشگیری و مبارزه با بیماری‌ها

102- خوراکی هایی برای پیشگیری و مبارزه با بیماری‌ها

غذاهایی که می‌خورید هر چه سالم‌تر باشد، کمتر مریض خواهید شد و برعکس. انتخاب‌های خوب و سالم غذایی، ترکیب متعادلی از آنتی اکسیدان‌ها، ویتامین‌ها، مواد معدنی و سایر ترکیبات مفید را برای بدن‌تان تامین می‌کنند که به کمکی برای سالم ماندن‌تان هستند.
1396/6/30
07:28
نشانه‌های مسمومیت غذایی

103- نشانه‌های مسمومیت غذایی

مسمومیت غذایی یک بیماری ناشی از مصرف موادغذایی یا نوشیدنی‌های حاوی باکتری‌ها، ویروس‌ها یا انگل‌های مضر است.در شرایطی که بسیاری از موادغذایی به‌طور بالقوه حاوی موجودات مضر هستند، اما به‌طور معمول طی پخت‌وپز آنها از بین می‌روند.
1396/6/28
09:39
خواص گردو؛ از کاهش وزن تا پاکسازی کبد

104- خواص گردو؛ از کاهش وزن تا پاکسازی کبد

گردو یک از خوراکی‌های بسیار ساده‌ای است که برای سلامتی‌تان فوق‌العاده مفید است. گردو، خواص غذایی خاص خودش را دارد و یکی از منابع با ارزش پروتئین، چربی‌های سالم، فیبر، استرول‌های گیاهی و بسیاری از ویتامین‌ها و مواد معدنی محسوب می‌شود.
1396/6/27
08:40
فواید خوردن دل و جگر

105- فواید خوردن دل و جگر

قلوه سرشار است از مواد مغذی مهم، پروتئین‌ها و اسیدهای چرب امگا3 است. به همین دلیل است که قلوه را به‌عنوان خوراکی مهمی برای کاهش التهاب و تقویت سلامت قلب معرفی می‌کنند.
1396/6/25
10:45
عادت هایی که نفخ می‌آورند

106- عادت هایی که نفخ می‌آورند

گاهی نفخ به خاطر هوایی که در سیستم گوارشی‌تان محبوس شده ایجاد می‌شود. گاهی احساس می‌کنید یک توپ بسکتبال در شکم دارید یا تمام شکم‌تان با آب پُر شده است.
1396/6/23
07:23
عادات سالم صبحانه‌ای

107- عادات سالم صبحانه‌ای

از خوردن صبحانه فرار نکنید شروع روز با صبحانه، متابولیسم‌تان را افزایش می‌دهد. آن‌هایی که عادت به خوردن صبحانه ندارند، خود را در معرض بیماری‌ها قرار می‌دهند.
1396/6/22
09:27
ادویه‌هایی براي ديابتي‌ها

108- ادویه‌هایی براي ديابتي‌ها

مطالعات نشان داده‌اند كه عصاره دانه گشنیز قادر به كاهش قند پلاسما، بهبود حساسيت به انسولين و تنظيم سطوح چربي و افزايش فعاليت سلول‌هاي ترشح‌كننده انسولين (سلول‌هاي بتاي لوزالمعده) مي‌شود.
1396/6/21
09:17
میوه هایی که شما را جذاب تر می کنند!

109- میوه هایی که شما را جذاب تر می کنند!

هر کس علاقمند به سلامت و زیبایی خوب است. اما یک شرط وجود دارد، اگر می خواهید سالم و زیبا باشید، باید نسبت روزانه میوه و سبزیجات خود را مصرف کنید.
1396/6/19
09:19
اگر دیابت دارید، شوید بخورید!

110- اگر دیابت دارید، شوید بخورید!

مطالعات متعددی تایید کرده‌اند که شوید، سطح قند خون را کاهش می‌دهد و مقاومت به انسولین را هم در افراد مبتلا به بیماری دیابت کمتر می‌کند.
1396/6/18
07:32
میوه های خشکِ سرشار از پروتئین

111- میوه های خشکِ سرشار از پروتئین

اگر به دنبال راهی خوشمزه برای تقویت سلامت کلی بدن خود هستید میوه های خشک سرشار از پروتئین انتخاب مناسبی هستند.
1396/6/12
09:30
5 عادت غذایی که زود پیرتان می‌کند

112- 5 عادت غذایی که زود پیرتان می‌کند

اینکه چه می‌خورید و چطور می‌خورید روی تمام جوانب سلامتی‌تان اثر می‌گذارد، حتی روی فرایند پیری‌تان.
1396/6/10
06:55
خوراکی های خوشمزه اما اعتیاد آور

113- خوراکی های خوشمزه اما اعتیاد آور

رفتار غذا خوردن اعتیادی در بسیاری شامل بیش از یک فقدان اراده است دلایل بیوشیمیایی وجود دارد که چرا برخی از مردم کنترل خود را بر مصرف آنها از دست می دهند.
1396/6/8
09:20
خواص داروییِ روغن های گیاهی

114- خواص داروییِ روغن های گیاهی

روغن برخی از گیاهان، بخش وسیعی از طب سنتی را به خود اختصاص داده اند. کار آن ها حمایت از سیستم درمانی بدن است و هنگامی که درست از آن ها استفاده شود، می توانند جای داروهای پزشکی رایج در داروخانه را بگیرند.
1396/6/7
09:30
فواید شگفت انگیز تخم هندوانه

115- فواید شگفت انگیز تخم هندوانه

بخش مهم دانه‌های هندوانه، پروتئین، ویتامین‌های گروه B، منیزیم، فسفر، آهن، پتاسیم، مس، منگنز و روی است. عجیب‌ترین ویژگی این تخم‌ها این است که کم کالری هستند.
1396/6/5
09:16
رژیم غذایی برای قبل و بعد از سرطان روده بزرگ

116- رژیم غذایی برای قبل و بعد از سرطان روده بزرگ

روده بزرگ یک نقش کلیدی در دستگاه گوارش شما دارد پردازش و ارائه مواد مغذی در سراسر بدن سبب سلامت و قدرت در شما می شود به این ترتیب، خوب غذا خوردن و حفظ یک رژیم غذایی مغذی یکی از بهترین راه هایی است که شما می توانید برای بهبود یافتن از درمان سرطان روده بزرگ استفاده کنید.
1396/6/4
09:44
بدترین شیوه‌های پخت و پز سبزیجات

117- بدترین شیوه‌های پخت و پز سبزیجات

یک شیوه‌ی خاص پختن ممکن است باعث شود یک ماده‌ی مغذی به بدن برسد اما سایر مواد مغذی تقریبا نابود شوند. پس باید با روش‌های صحیح تهیه کردن سبزیجات آشنایی داشته باشید تا قبل از اینکه آنها را بخارپز کنید، کباب کنید یا تفت بدهید، تصمیم درست را بگیرید.
1396/6/1
09:00
کشمش و خواص درمانی آن

118- کشمش و خواص درمانی آن

کشمش تاثیر بسیار زیادی در کاهش فشار خون و حفظ سلامت قلب دارد. مطالعاتی وجود دارد که نشان می دهد مصرف روزانه کشمش، به ویژه اگر همراه تنقلات دیگر باشد، فشار خون را به مقدار قابل توجهی کاهش می دهد.
1396/5/27
06:35
از خوردن این غذاها قبل از پرواز، بپرهیزید

119- از خوردن این غذاها قبل از پرواز، بپرهیزید

شاید شما هم جزو آن دسته از مسافران هواپیما هستید که در طول سفر با خود غذا یا اسنک می آورند. اگر چه ممکن است غذاهایی که شما به همراه خود می آورید سالم و مفید باشند اما شاید گزینه مناسبی برای سفرهای هوایی نباشند.
1396/5/26
07:33
خواص شگفت انگیز آب‌هویج

120- خواص شگفت انگیز آب‌هویج

تنها با مصرف یک لیوان آب‌هویج در روز می‌توانید سیستم‌ ایمنی بدن خود را تقویت کنید. آب‌هویج به بدن در مبارزه با آسیب رادیکال‌های آزاد کمک می‌کند و از آن در برابر التهاب، باکتری‌ها و ویروس‌های مضر محافظت می‌کند.
1396/5/25
09:42
کانال تلگرام
انتقادات و پیشنهادات

سایت خبری آریایی نیوز هیچ گونه مسئولیتی در قبال اخبار منتشر شده ندارد و صرفاً اخبار گوناگون را از منابع خبری معتبر دریافت و با ذکر منبع انتشار می دهد.

لطفا انتقادات و پیشنهادهای سازنده ی خود را در قبال بهبود عملکرد سایت به ما انتقال دهید

ارتباط با ما
تبلیغات
دنیای فوتبال
تبلیغات
آب و هوای امروز
برای نمایش شهرهای دیگر اینجا کلیک کنید.
شهر کمینه بیشینه دما هوا
بجنورد -4 9 -2 شب صاف
مشهد -2 10 -2 شب ابری
اراک -4 9 -2 شب معتدل
سنندج -3 6 -3 شب معتدل
همدان -4 7 -3 شب تا قسمتی ابری
یاسوج -6 6 -3 شب صاف
ارومیه -4 7 -3 شب تا قسمتی ابری
اردبیل -5 5 -4 شب ابری
شهرکرد -6 7 -4 شب معتدل
زنجان -5 5 -4 شب صاف
اوقات شرعی
اوقات شرعی به افق تهران
اذان صبح 05:45
طلوع آفتاب 07:13
اذان ظهر 12:14
غروب آفتاب 17:16
اذان مغرب 17:35
نیمه شب شرعی 23:30
نرخ ارز
آمار سایت
Top